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曹為霖維霖診所維霖診所曹院長：另外，也幫助膠原蛋白生成這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。以下8個簡單的飲食策略曹為霖醫生發現：８個飲食策略，晉升免疫作戰力！


同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。每天1種高維生素C水果然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。優化體內這個最關鍵的系統鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。當微循環出現障礙時腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。大茂大土豆麵筋 | 3x170 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）和甜食會影響人體製造白血球我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。奧利奧巧克力夾心量販包 | 399 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


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▲別小江神社每個月製作分歧造型的「御朱印」，吸引民眾蒐集。（圖／翻攝自SHIMOTUBE《TRIP》）

佈滿和風夢幻色采的造景，很難想像這裡居然是 「神社」，座落於日本名古屋舒適住宅區旁的「別小江神社」。而美麗的「御朱印」一樣被日本網友票選為全國神社寺廟的人氣冠軍。

不但裝飾造景搶眼吸睛，參離去小江神社，添香油錢後獲得的「御朱印」更好像藝術品般，有著濃濃的和風美感，加上一樣每月按期改換，吸引很多人蒐集紀念。

（圖／翻攝自SHIMOTUBE《TRIP》）

▲神社造景吸引民眾前來攝影，同時也向年青人傳遞崇奉文化。